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主要設施
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- 24 小時客房餐點服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越喝精神越差！「早晨7大地雷」 專家：焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神，都會先來杯咖啡，當作一天繁忙的開始；事實上，睡醒後許多習以為常的行為，當下雖能讓你獲得滿足，卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」，到底哪些原來以前都做錯了？
1. 一醒來就下床
許多人可能以為，鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態，但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出，「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力，建議關掉鬧鐘後，先靜躺1至2分鐘再下床，有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反，有人習慣鬧鐘響後，按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象，但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示，一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期，每週期約為75至90分鐘，只要你進入睡眠，新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒，長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機，查看工作代辦事項或朋友傳的訊息，這也許能讓你感到踏實，卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力，引發焦慮，讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維，但糖分依然還在，一旦少了能減緩糖分吸收的纖哪裡便宜購物維，腸胃就會過快吸收糖分，導致血糖飆升，而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示，早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋，不吃早餐絕不是個好習慣，由於身體經過整晚睡眠滴水未進，此時大腦需要早餐提供營養，開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神，但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害，特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意，且身上若有傷口，熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜，隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果，偶爾這麼做或許有效，卻無法根源改善自己的睡眠問題，且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環，使自己的身體越來越累。
實習編輯／陳冠宇
川普喜歡金正恩 美撤回對北韓新制裁
美國總統川普(Donald Trump)22日斷然宣布，取消財政部對北韓的新制裁。
川普在推特上表示：「美國財政部宣布將在現有的制裁之外，追加對北韓的大規模制裁措施。我在今天已下令撤回這些追加的制裁措施！」
美國財政部在21日宣布，把中國兩家船運公司 「大連海博國際貨運有限公司」及「遼寧丹興國際貨運代理有限公司」，納入制裁名單，因為這兩間公司協助北韓逃避聯合國的制裁。
川普與北韓領導人金正恩上個月在越南河內召開的高峰會破局後，這是美國政府採取的第一個施壓行動。但過去曾一再表示「喜歡」這位北韓領導人的川普，顯然仍抱持希望，認為他與金正恩的堅強友誼，最終能夠有所收穫。
白宮發言人桑德斯(Sarah Sanders)表示：「川普總統喜歡金主席，他認為這些制裁並沒有必要。」
民主黨籍的眾議院情報委員會主席希夫(Adam Schiff)譴責川普，取消「昨天才公布而且是獲得他自己國家安全顧問支持的制裁，只因為他『愛』金正恩」。
希夫在推特上說：「愚蠢的天真危險至極。白宮嚴重無能和混亂讓事情更糟。」
川普的國家安全顧問波頓(John Bolton)21日在推特上說，新制裁將終結北韓的非法交易。
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