【部落客推薦】東京羽田蒲田紅屋頂飯店 - 東京自助旅遊訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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附近景點
- 位於蒲田預訂景點旅館
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓暢銷產品體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
剛落幕不久的屏東燈會，以無人機展演製造出人意表的驚喜，4月8日即將登場的澎湖國際海上火花節，開幕當晚也將首創200架無人機搭配煙火與水幕展演，手筆更大！澎湖縣長賴峰偉今天宣布澎湖海上花火節將於4月8日開幕，開幕當晚會施放15分鐘煙火，更有全國首創200台無人機搭配煙火與水幕展演，至少提供8種變換圖形。 園區還會融合燈光造景、互動式燈光，打造歡樂遊樂園區，帶遊客與鄉親同樂。 .inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 今年澎湖花火節以「美麗海灣．菊島耀動」為主題，預訂4月18日至6 月27日在馬公市觀音亭休閒園區舉辦，每周一、周四及5月12日母親節加場，共22場次。開幕煙火以畫面式煙火展示「龍門鼓浪」、「西嶼落霞」、「通樑古榕」、「外垵漁火」、「擁抱海灣」澎湖5大奇景。 澎湖花火節從2002年舉辦至今已邁入第17年，幾乎成為澎湖觀光的代名詞。澎湖縣政府表示，今年花火節有6場次是國際級花火，邀請大陸、新加坡和馬來西亞等煙火團隊擔綱，煙火施放全數採用低碳環保。賴峰偉說，花火節是澎湖最具代表性的國際觀光盛會，每年吸引超過數10萬人次參加，今年將延續花火節熱潮，旅遊處也規劃整年度的觀光活動，包括夏天海洋派對嘉年華、秋冬美食節等。同時還邀閻奕格、彭佳慧、翁立友、黃敬倫、邵雨薇、戴愛玲等人氣歌手跨海演出。今年「虹橋表演show」並將徵選全台各地優秀表演團體及優質樂團，安排於平日場次演出。縣湖縣政府今天宣布2019澎湖國際海上花火節，將首創200架 無人機展演。圖／澎湖縣政府提供 分享 facebook
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